Tutorial Comunitario de RCP (Reanimación Cardiopulmonar) 2006

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CHAIN OF SURVIVAL

Cadena de Sobrevivencia

Este tutorial se concentra en la "Cadena de Sobrevivencia" (los pasos esenciales que se deben seguir para salvar la vida de las personas) para víctimas de todas las edades:

Como una pauta general:

- La RCP en Adultos se realiza en personas que han llegado a la pubertad y en personas de mayor edad.

- La RCP en Niños se realiza en niños que aún no han llegado a la pubertad.

- La RCP en Lactantes se realiza en niños de menos de un año de edad

Ataque Cardiaco

Una enfermedad repentina que comúnmente experimentan los adultos es el ataque cardiaco.

Ataque Cardiaco: Un bloqueo que evita el flujo de sangre oxigenada al corazón.

Síntomas: Dolor de pecho, presión en el pecho, dolor que se irradia hasta la mandíbula o hasta el brazo izquierdo, mareo, malestar general.

Los síntomas pueden variar y pueden ser severos o leves.

Si no es tratado inmediatamente, un ataque cardiaco puede causar que la víctima quede sin respiración y que no tenga circulación de sangre.

Reconozca estos síntomas a tiempo y active un EMS (Servicio Médico de Emergencia) llamando inmediatamente al 911. El tiempo es esencial.

Derrame Cerebral

Otra enfermedad repentina experimentada por los adultos es el derrame cerebral.

Derrame cerebral: Un bloqueo que evita el flujo de sangre oxigenada al cerebro.

Síntomas: dolor de cabeza, visión borrosa, confusión, pérdida de fuerza en un lado (en el brazo o en la pierna), desviación facial, dificultades para hablar, mareo.

Los síntomas pueden variar y pueden ser severos o leves. Si no es tratado inmediatamente, un derrame cerebral puede causar que la víctima quede sin respiración o que no tenga circulación de sangre.

Reconozca estos síntomas a tiempo y active un EMS (Servicio Médico de Emergencia), llamando inmediatamente al 911. El tiempo es esencial.

Factores de Riesgo:

Usted debe saber que los siguientes factores aumentan el riesgo de experimentar un ataque cardiaco y/o un derrame cerebral:

- Antecedentes Familiares
-Edad
- Tabaquismo
-Presión Arterial Alta
-Colesterol Alto
-Raza
-Género

Posicion de Recuperacion

Como regla general, nunca se debe mover a la víctima de una lesión. Sin embargo, si la persona está débil o mareada, deberá recostarla de lado antes de salir a llamar al 911. Esta posición de lado, conocida como posición de recuperación, reduce la posibilidad de atragantamiento si la victima queda inconsciente y vomita mientras está sola.

Utilice la posición de HAINES para las víctimas de lesiones. "HAINES" significa "High Arm In Edangered Spine" (parte superior del brazo alineada con la columna vertebral)y es una posición de recuperación modificada.

Gire a la víctima hacia el lado, de manera que su cabeza descanse sobre su brazo extendido. Flexione ambas piernas y rodillas para estabilizar a la víctima.

Cuando usa la posición de HAINES, hay menos movimiento del cuello y un menor riesgo de causar daños a la médula espinal.

ADULT CPR

Do you know what to do in the event of an emergency?

RCP EN ADULTOS

¿Sabe qué hacer en caso de una emergencia?

1. Revisar si la persona responde

Usted entra a una habitación y encuentra al abuelo en el sofá. ¿Debe llamar inmediatamente al 911?

Por supuesto que no. ¡El abuelo podría estar durmiendo!

¿Cómo puede determinar si el abuelo está bien o necesita ayuda? Revise si responde.

Después de certificar que las condiciones son seguras, toque suavemente al abuelo en los hombros y diga su nombre en voz alta. Si el abuelo no responde, necesita ayuda rápido.

2. Active un EMS (Servicio Médico de Emergencia) (LLAME AL 911)

Si el abuelo necesita ayuda, debe pedir inmediatamente a alguien que llame al 911 para que usted pueda permanecer en la habitación y prestar ayuda.

Si está solo, levántese y llame inmediatamente al 911, luego regrese.

La ayuda que usted brinda permite "ahorrar tiempo", hasta que lleguen los servicios de cuidados médicos avanzados.

Cualquier demora en llamar al 911 puede reducir significativamente la posibilidad de que el abuelo se recupere por completo.

3. Inicie el ABC

Después de llamar al 911 o activar su EMS (Servicio Médico de Emergencia) local, inicie los A-B-C:

Vía Respiratoria (Airway)

Después de activar el EMS local, será necesario que abra la VÍA RESPIRATORIA de la víctima que no responde.

Como el abuelo está inconsciente, probablemente su lengua está ubicada contra la parte posterior de su garganta, de modo que no puede entrar oxígeno a su cuerpo.

A veces, abrir la vía respiratoria permitirá que la víctima comience a respirar.

Use el método de inclinar la Cabeza - Levantar la Barbilla para abrir la vía respiratoria.

Ponga una mano en la frente de la víctima y la otra en la barbilla - luego, levante la barbilla.

Esto hará que la cabeza se incline hacia atrás y que la lengua salga de la garganta, abriendo la vía respiratoria

Respiración (Breathing)

¿Está el abuelo respirando?

Después de abrir la vía respiratoria, puede determinar si el abuelo está respirando acercando su cara a la del abuelo y observando su pecho. Luego:

-Mire si el pecho se eleva

-Escuche si respira

-Sienta su respiración contra su cara.

Después de abrir la vía respiratoria, si el abuelo está respirando, mantenga la vía respiratoria abierta y espere la ayuda.

Si usted abre la vía respiratoria y determina que el abuelo no está respirando, él no está recibiendo el oxígeno que necesita - debe soplar oxígeno en su boca (en esencia, respirar para él.)

¿Respirar para el Abuelo?

Si el abuelo no está respirando, mantenga abierta la vía respiratoria, luego apriete su nariz y dé dos (2) respiraciones lentas y estables en su boca - cada una de más o menos 2 segundos.

Apretar la nariz evita que el aire escape.

Podrá saber si su respiración es efectiva (si entra aire) porque verá que el pecho del abuelo se eleva.

Si el pecho no se eleva con la primera respiración, debe volver a posicionar la cabeza del abuelo e intentar nuevamente. Puede haber cerrado accidentalmente la vía respiratoria bajando la barbilla. Volver a poner la cabeza en esa posición asegurará que la vía respiratoria está abierta.

¿Qué tan fuerte debe soplar?

Para cada respiración, debe soplar sólo con la fuerza suficiente para hacer que el pecho se eleve.

Si sopla con demasiada fuerza, el aire entrará al estómago, ocasionando gases y posiblemente haciendo que el abuelo vomite (¿Y dónde está su boca? ¡Guacala!). El vómito también podría causar otras complicaciones como un bloqueo.

Sabrá si está soplando demasiado fuerte porque el estómago se extenderá.

¿Por Qué la Respiración Boca a Boca Ayuda al Abuelo?

El beneficio de dar respiración boca a boca al abuelo es que le está entregando el oxígeno que él (y sus células) necesita.

Si el abuelo no puede respirar por sí solo, en esencia está respirando para él al soplar oxígeno en su boca o nariz.

Soplar aire en la boca de la víctima ayuda porque la respiración que usted exhala contiene más oxígeno del que necesita la víctima.

¿Sabía que cuando usted exhala, no sólo está exhalando CO2, sino también oxígeno?

Circulación (Circulation)

El corazón bombea sangre oxigenada por el cuerpo entregando oxígeno a las células, tejidos y órganos.

El corazón se ubica en el centro del pecho, bajo la parte inferior del hueso del pecho o esternón.

Cada vez que el corazón late, bombea la sangre oxigenada por el cuerpo.

El movimiento de sangre oxigenada por el cuerpo se denomina "circulación."

Si el corazón no está trabajando, o no está trabajando efectivamente, no habrá circulación - - las células, tejidos y órganos no recibirán el oxígeno y rápidamente fallarán y morirán.

¿Cómo puede determinar si hay circulación?

Si la persona no está respirando, existe una fuerte posibilidad de que no haya circulación, lo que significa que la sangre oxigenada no está moviéndose por el cuerpo.

Si la víctima no está respirando, debe presumir que no hay circulación.

Después de dar 2 respiraciones boca a boca, debe comenzar inmediatamente las compresiones en el pecho.

Si realizó compresiones en el pecho cuando no necesitaba hacerlo, NO detendrá el corazón. Sin embargo, si no realizó compresiones en el pecho cuando debería haberlo hecho, la víctima puede morir.

¿Cómo localiza la zona de compresión?

Realizando compresiones en el pecho directamente sobre el corazón (sobre la parte inferior del hueso del pecho o esternón) moverá la sangre por el cuerpo comprimiendo el corazón.

Para localizar el lugar donde debe presionar en el pecho (la "zona de compresión"):

Dibuje una línea imaginaria entre los pezones de la víctima, luego ponga el talón de su mano en la mitad del pecho de la víctima (sobre el esternón o hueso del pecho.)

O recorra su caja torácica hasta la pequeña ranura bajo su esternón o hueso del pecho (esto es lo que se denomina su apéndice xifoides.) Ponga el talón de su mano dos dedos sobre la ranura. Tenga cuidado de no presionar directamente en el apéndice xifoides de la víctima, ya que esto le puede causar más daño.

Realizar Compresiones en el Pecho

+ Es mejor realizar una RCP cuando la víctima está recostada sobre su espalda en una superficie dura y plana.

En un adulto que no está respirando:

Arrodíllese al lado de la víctima;

Ponga una mano sobre la otra en el pecho de la víctima. Sus brazos deben estar rectos y sus hombros deben estar directamente sobre sus manos.

Presione 1 ½ - 2 pulgadas. Presione y vuelva hacia arriba. Tenga cuidado de no rebotar ni sacudir.

Realice 30 compresiones en el pecho contando de la siguiente manera: "1 y 2 y 3 y 4 y 5 . . . y 25, 26, 27, 28, 29, 30."

Después de 30 compresiones, dé 2 respiraciones boca a boca.

Repita la secuencia de 30 compresiones y 2 respiraciones boca a boca 5 veces o durante más o menos 2 minutos.

Reevalúe - Revise si hay respiración

Si la víctima sigue sin respirar, continúe realizando compresiones en el pecho y respiraciones boca a boca, reevaluando a la víctima cada dos minutos aproximadamente (ya que su condición puede cambiar).

Continúe realizando la RCP hasta que llegue la ayuda, hasta que la víctima se recupere o hasta que físicamente ya no pueda prestar más ayuda.

Atragantamiento - Víctima Consciente

La Obstrucción de la Vía Respiratoria por un Cuerpo Extraño - también conocida como atragantamiento -- es responsable de más de 3,000 muertes al año. Aunque esta cifra es inferior a la de muchas otras enfermedades repentinas, reconocer los signos oportunamente y seguir los pasos necesarios puede aumentar la posibilidad de una recuperación total.

Si ve a alguna persona apretando su garganta con ambas manos, primero debe preguntar si esa persona puede hablar o toser. Si es así, no la toque. Incentívela a que tosa para liberar el objeto de su garganta por sí sola. Si no puede, llame al 911.

Si no puede hablar o toser, pida a alguien que llame al 911. Si la víctima desea su ayuda, tome a la persona por atrás, poniendo los brazos alrededor de su cintura con las manos empuñadas, justo sobre el ombligo de la víctima.

Con ambas manos ejerza presión hacia adentro y hacia arriba. Esto forzará el aire a llegar a las vías respiratorias, haciendo que el objeto suba y que salga.

Continúe presionando hacia arriba hasta que el objeto se libere o la víctima quede inconsciente.

Atragantamiento - Víctima Inconsciente

Si la víctima del atragantamiento queda inconsciente, recuéstela sobre su espalda.

Si aún no se ha llamado al 911, hágalo ahora.

Abra su boca y vea si el objeto está liberado. Si puede ver el objeto, con un dedo curvado (doblado) trate de hacer que el objeto salga. Si tiene éxito, comience el ABC de la RCP si es necesario.

Si después de mirar dentro de la boca, no ve el objeto, abra la vía respiratoria y revise si la víctima está respirando (el objeto puede haber sido liberado y tragado por la víctima).

Si no respira, aplique una respiración boca a boca. Si la respiración no hace que el pecho se eleve, vuelva a posicionar la cabeza (para abrir la vía respiratoria) e intente nuevamente.

Si aún no entra aire al pecho, realice 30 compresiones en el pecho. Cada compresión debe forzar el objeto a salir.

Después de 30 compresiones, abra la boca y revise si el objeto fue liberado. Si ve el objeto, sáquelo con su dedo. Si no, continúe la secuencia de 2 respiraciones boca a boca y 30 compresiones hasta que llegue la ayuda o el objeto se libere.

Recuerde ver si el objeto está liberado después de las compresiones, antes de intentar más respiraciones boca a boca.

¡Excelente Trabajo!

Ahora, veamos qué hacer con los niños.

RCP EN NIÑOS

La RCP en niños se realiza en víctimas que aún no han llegado a la pubertad, que están inconscientes y que no pueden respirar o no tienen circulación.

La causa más común de muerte en los niños son las lesiones.

La mayoría de los accidentes pueden ser prevenidos. La prevención es la clave para la seguridad cuando se trata de niños.

¿Estás Bien?

Si usted entra en una habitación y encuentra a un niño recostado en el piso, después de certificar que las condiciones son seguras, debe revisar si el niño responde tocándolo suavemente en sus hombros y diciendo su nombre en voz alta.

Si no hay respuesta y usted está con otra persona, uno de ustedes debe llamar al 911 y el otro debe comenzar el ABC.

Si está solo, aplique la RCP durante más o menos 2 minutos y luego llame al 911.

Vía Respiratoria: Inclinar la Cabeza - Levantar la Barbilla

El método preferido para abrir la vía respiratoria es inclinar la cabeza y levantar la barbilla.

¿Está el niño respirando?

Después de abrir la vía respiratoria, puede determinar si el niño está respirando acercando su cara a la del niño y observando su pecho. Luego:

-Mire si el pecho se eleva

-Escuche si respira

-Sienta su respiración contra su cara.

Después de abrir la vía respiratoria, si el niño está respirando, mantenga la vía respiratoria abierta y espere la ayuda.

Si usted abre la vía respiratoria y determina que el niño no está respirando, él no está recibiendo el oxígeno que necesita - debe soplar oxígeno en su boca (en esencia, respirar para él).

Compresiones

Si en un momento determina que no hay respiración, después de dar 2 respiraciones boca a boca debe comenzar las compresiones

La zona de compresión de un niño es la misma de un adulto.

Para localizar la zona de compresión en un niño, arrodíllese al lado de la víctima, luego recorra la cavidad torácica hasta el apéndice xifoides (donde se juntan las costillas justo bajo el esternón). Luego ponga una mano 2 dedos sobre el apéndice xifoides.

También puede dibujar una línea imaginaria entre los pezones del niño y ubicar el talón de una de sus manos sobre la mitad del pecho del niño (sobre el esternón.) Luego comience las compresiones.

30 a 2 Compresiones

Realice 30 compresiones, seguidas de 2 respiraciones, 5 veces o durante más o menos 2 minutos.

Después de 2 minutos, llame al 911 o reevalúe si ya se llamó al 911.

La profundidad de cada compresión debe ser de 1 a 1 1/2 pulgadas.

La persona que presta ayuda debe usar sólo una mano para realizar las compresiones. Debe ubicar la otra mano en la cabeza del niño para darle estabilidad.

La cantidad de compresiones para un niño es de 100 compresiones por minuto. Debe contar:"1 y 2 y 3 y 4 y 5.....25, 26, 27, 28, 29, 30." Luego debe dar 2 respiraciones boca a boca.

Repita hasta que llegue la ayuda, hasta que la persona se recupere o hasta que físicamente ya no pueda prestar más ayuda.

Atragantamiento - Víctima Consciente

Es muy común que un niño ponga algo en su boca. Esto aumenta el riesgo de atragantamiento.

Si ve a un niño apretando su garganta con ambas manos, primero debe preguntarle si puede hablar o toser. Si es así, no lo toque. Incentívelo a que tosa para liberar el objeto de su garganta por sí solo. Si no puede, llame al 911.

Si no puede hablar o toser, pida a alguien que llame al 911. Si la víctima desea su ayuda, tome al niño por atrás, poniendo los brazos alrededor de su cintura con las manos empuñadas, justo sobre el ombligo de la víctima. Probablemente necesitará bajar su cuerpo para llegar a su nivel, arrodillándose sobre una pierna.

Con ambas manos ejerza presión hacia adentro y hacia arriba. Esto forzará el aire a llegar a las vías respiratorias, haciendo que el objeto suba y que salga.

Continúe presionando hacia arriba hasta que el objeto se libere o la víctima quede inconsciente.

Atragantamiento - Víctima Inconsciente

Si el niño que fue víctima del atragantamiento queda inconsciente, recueste al niño sobre su espalda.

Abra su boca y vea si el objeto está liberado. Si puede ver el objeto, con un dedo curvado (doblado) trate de hacer que el objeto salga. Si tiene éxito, comience el ABC de la RCP si es necesario.

Si después de mirar dentro de la boca, no ve el objeto, abra la vía respiratoria y revise si la víctima está respirando (el objeto puede haber sido liberado y tragado por la víctima).

Si no respira, aplique dos respiraciones boca a boca. Si la respiración no hace que el pecho se eleve, vuelva a posicionar la cabeza (para abrir la vía respiratoria) e intente nuevamente.

Si aún no entra aire al pecho, realice 30 compresiones en el pecho. Cada compresión debe forzar el objeto a salir.

Después de 30 compresiones, abra la boca y revise si el objeto fue liberado. Si ve el objeto, sáquelo con su dedo. Si no, continúe la secuencia de 2 respiraciones boca a boca y 30 compresiones hasta que llegue la ayuda o el objeto se libere.

Recuerde ver si el objeto está liberado después de las compresiones, antes de intentar más respiraciones boca a boca.

Después de 5 series de 30 respiraciones boca a boca seguidas de 2 compresiones, llame al 911 si aún no lo ha hecho.

INFANT CPR

Infant CPR is performed on victims under the age of 1 who are unconscious, cannot breathe, and do not have circulation.

SIDS, injury, and choking are common causes for death in infants. Prevention is the best way to ensure the safety of your baby.

RCP EN LACTANTES

La RCP en lactantes se realiza en víctimas de menos de 1 año de edad que están inconscientes, que no pueden respirar y que no tienen circulación.

El SIDS (Síndrome de Muerte Súbita en Lactantes), las lesiones y el atragantamiento son causas comunes de muerte en lactantes. La prevención es la mejor manera de garantizar la seguridad de su bebé.

¿Estás Bien?

Si entra a una habitación y encuentra a un lactante recostado en el piso o que parece no estar bien, certifique que las condiciones sean seguras y luego revise si responde.

Para revisar si un bebé responde, toque sus pies y diga en voz alta " Bebé, bebé...¿Estás bien?"

No debemos tocar los hombros del bebé ya que los músculos de su cabeza y su cuello no están completamente desarrollados. Si no hay respuesta y está con alguien más, uno de ustedes debe llamar al 911 y el otro debe iniciar el ABC.

Si está solo, aplique RCP durante más o menos 2 minutos y luego llame al 911.

Recuerde: Los bebés son portátiles. A menos que sospeche de una lesión en su cabeza o en su cuello, debe llevar el bebé con usted cuando llame al 911.

Vía Respiratoria

El método preferido para abrir la vía respiratoria es inclinar la cabeza y levantar la barbilla.

Con un bebé, siempre debemos tener cuidado en el área de la cabeza y el cuello. Los músculos de su cabeza y cuello no están totalmente desarrollados; por lo tanto, con un bebé usamos la mitad de la inclinación con este método.

Respiración del Bebé

¿Está el bebé respirando?

Después de abrir la vía respiratoria, puede determinar si el niño está respirando acercando su cara a la del bebé y observando su pecho. Luego:

-Mire si el pecho se eleva

-Escuche si respira

-Sienta su respiración contra su cara.

Después de abrir la vía respiratoria, si el bebé está respirando, mantenga la vía respiratoria abierta y espere la ayuda.

Si usted abre la vía respiratoria y determina que el bebé no está respirando, él no está recibiendo el oxígeno que necesita - debe soplar oxígeno en su boca (en esencia, respirar para él).

Zona de Compresión

+ Si en un momento determina que no hay respiración, debe aplicar 2 respiraciones boca a boca seguidas inmediatamente de compresiones sobre el esternón. Las comprensiones hacen circular la sangre oxigenada por el cuerpo del bebé.

Para localizar la zona de compresión en un lactante, arrodíllese al lado de la víctima, luego haga una línea imaginaria entre los pezones del bebé. Ponga dos dedos un dedo bajo esta línea y comience las compresiones.

30 a 2 Compresiones

+ Realice 30 compresiones, seguidas de 2 respiraciones, 5 veces o durante más o menos dos minutos. Luego, debe llamar al 911 o hacer su primera reevaluación.

La profundidad de cada compresión debe ser de 1/2 a 1 pulgada.

La persona que presta ayuda debe usar sólo dos dedos para realizar las compresiones. Debe ubicar la otra mano en la cabeza del niño para darle estabilidad.

La cantidad de compresiones para un lactante es de por lo menos 100 compresiones por minuto. Debe contar:"1 y 2 y 3 y 4 y 5.... 25, 26, 27, 28, 29, 30." Luego debe dar 2 respiraciones boca a boca.

Repita hasta que llegue la ayuda, hasta que el bebé se recupere o hasta que físicamente ya no pueda prestar más ayuda. Reevalúe después de algunos minutos.

Atragantamiento - Víctima Consciente

Es muy común que un lactante ponga algo en su boca. Esto aumenta el riesgo de atragantamiento.

Si ve a un bebé apretando su garganta con ambas manos o si parece haber dejado de respirar (pero aún está conciente) debe incentivarlo a que tosa. Esto podría liberar el objeto de su garganta. Puede ser difícil hacer que el bebé tosa o es posible que no sea capaz de toser, en ese caso necesitamos ayuda.

Si no puede hablar o toser, pida a alguien que llame al 911. El atragantamiento en bebés se maneja en forma diferente que en adultos o niños. No realizamos las compresiones abdominales, usamos una serie de palmadas en la espalda y compresiones en el pecho a cambio de este método.

Ubique al bebé hacia arriba a lo largo de su brazo, asegurándose de apoyar la cabeza y el cuello. Haga una 'V' sobre la cara del bebé, asegurándose de no bloquear su boca. Dé vuelta al bebé, asegurándose de mantener la 'V' - esto asegura el apoyo de su cabeza y cuello. Dé 5 palmaditas entre los omóplatos del bebé, dé vuelta al bebé, presione 5 veces en el pecho un dedo debajo de la línea de los pezones (usando 2 dedos). Continúe por un minuto o hasta que el objeto sea liberado. Después de un minuto, llame al 9-1-1. Continúe con el ciclo de palmadas en la espalda y compresiones en el pecho hasta que el objeto salga o el bebé pierda conciencia.

Atrás - Siguiente - Atragantamiento - Víctima Inconsciente

Si el lactante que fue víctima del atragantamiento queda inconsciente, recuéstelo sobre su espalda en una superficie dura y plana.

Abra su boca y observe si el objeto fue liberado. Si puede ver el objeto, con un dedo curvado (doblado) trate de sacarlo. En el caso de la pequeña boca de un bebé, use su dedo meñique. Si tiene éxito, comience con el ABC de la RCP si es necesario.

Si después de mirar dentro de la boca, no ve el objeto, abra la vía respiratoria y revise si la víctima está respirando (el objeto puede haber sido liberado y tragado por el bebé).

Si el bebé no respira, aplique una respiración boca a boca. Si la respiración no hace que el pecho se eleve, vuelva a posicionar la cabeza (para abrir la vía respiratoria) e intente nuevamente.

Si aún no entra aire al pecho, realice 30 compresiones en el pecho. Cada compresión debe forzar el objeto a salir.

Después de 30 compresiones, abra la boca y revise si el objeto fue liberado. Si ve el objeto, sáquelo con su dedo. Si no, continúe la secuencia de 2 respiraciones boca a boca y 30 compresiones hasta que llegue la ayuda o el objeto se libere.

Si el objeto es liberado, revise si el bebé está respirando y tiene circulación. Puede que sea necesario dar respiración boca a boca o realizar una RCP.

Después 5 series de 30 compresiones por 2 respiraciones boca a boca, llame al 911 si es que aún no lo ha hecho.

S.I.D.S.

SIDS (Síndrome de Muerte Súbita en Lactantes)

Esta es la causa más común de muerte en lactantes de 1 mes a 1 año de edad. No sabemos exactamente cuál es la causa del SIDS. Sin embargo, hay algunas cosas que podemos hacer para reducir el riesgo de SIDS.

Lo más importante es ubicar al bebé sobre su espalda para hacerlo dormir. Ponga al bebé "de espalda para dormir ".

Además, mantenga los elementos innecesarios fuera del área donde duerme el bebé: no debe haber almohadas, juguetes, chupones, etc. Si necesita una cobija, el bebé debe ser ubicado con sus pies a los pies de la cama, la cobija debe estar bien ajustada debajo del colchón y sólo debería llegar hasta la mitad. Todos estos factores pueden ayudar a reducir el riesgo de SIDS

PREGUNTAS

¡Excelente Trabajo!

¡Ahora, usted está listo para demostrar lo que ha aprendido!

Puede responder estas preguntas y revisar el tutorial con la frecuencia que desee en forma gratuita.

	1. Como determina si un nino o un adulto responde? 1. A. Agita vigorosamente a la victima 2. B. Toca suavemente los hombros de la victima y le pregunta: Esta bien?" 3. C. Sopla aire con fuerza en la boca de la victima
	2. Siempre debe evaluar la situacion para certificar que sea segura antes de prestar ayuda. Verdad Falso
	3. Si la victima adulta no responde y usted esta solo, inmediatamente debe 1. A. Comenzar las compresiones en el pecho 2. B. Gritar por ayuda 3. C. Activar el sistema local de respuesta a emergencias (llamar al 911) y luego regresar a prestar ayuda
	4. ABC significa: 1. A. Airway, Breathing, Circulation (Via Respiratoria, Respiracion, Circulacion 2. B. Answer Before Calling (Respuesta Antes de Llamar) 3. C. Airway, Bending, Cupping (Via Respiratoria, Flexion, Ventosas)
	5. Para asegurarse de que el oxigeno pueda entrar al cuerpo de la victima, Que debe hacer antes de dar respiracion boca a boca? 1. A. Abrir la via respiratoria 2. B. Iniciar las compresiones en el pecho 3. C. Revisar el pulso
	6. El metodo preferido para abrir la via respiratoria en una victima inconsciente es: 1. A. La tecnica de inclinar la cabeza y levantar la barbilla 2. B. Usar un martillo de cuna 3. C. Soplar por la nariz
	7. El beneficio de dar respiracion boca a boca a una persona que no esta respirando es que esto entrega oxigeno a la victima: Verdad Falso
	8. La persona que presta ayuda siempre debe apretar la nariz de la victima mientras da respiracion boca a boca a un adulto o nino: Verdad Falso
	9. Cuando de respiracion boca a boca, debe soplar con la fuerza suficiente para hacer que el pecho de la victima se eleve. Verdad Falso
	10. Despues de abrir la via respiratoria y determinar que la victima no esta respirando, Cuantas respiraciones boca a boca debe darle? 1. A. 1 2. B. 2 3. C. 3
	11. Como puede determinar si la respiracion boca a boca fue o no efectiva? 1. A. El pecho de la victima se elevara y bajara 2. B. La victima comenzara a toser 3. C. Debe preguntar a alguna persona que observa
	12. Para determinar si la respiracion boca a boca fue o no efectiva, usted debe: